Врач-психотерапевт Айна Громова назвала признаки «карантинной депрессии» в беседе с радио Sputnik.
По словам эксперта, первое на что следует обратить внимание — это повышенная раздражительность. Специалисты называют этот симптом гиперэстезией или повышенной чувствительностью нервной системы.
Также Громова отметила, что важным признаком является потеря аппетита. Она подчеркнула, что для людей с депрессией «мясо и трава будут одним и тем же».
«Если раньше вы улыбались, о чем-то мечтали и строили планы, а теперь ничего не хотите, то это тоже должно вас насторожить», — добавила врач.
Громова отметила важность личного пространства. Она порекомендовала людям иногда оставаться наедине с собой, чтобы иметь возможность восстановить силы.
Ранее сообщалось, что на фоне пандемии COVID-19 в обществе появился новый навязчивый страх — коронафобия. Об этом рассказала главный научный сотрудник отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии Центра психиатрии и неврологии имени Бехтерева Анна Васильева. «Финансовые трудности, связанные с экономическими последствиями пандемии, будут главным фактором, определяющим эмоциональные нарушения в постпандемическом пространстве», — уточнила она.
Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подпишись!
Как спастись от коронавируса
7 очень простых советов и действий, доступных абсолютно каждому из нас
В мире современного дизайна интерьеров существует множество вариантов мебели, которые помогают создавать уникальные и стильные…
Недвижимость в Казани и Татарстане предлагает множество привлекательных возможностей для покупки и аренды жилья. Этот…
Введение Москва - один из самых динамично развивающихся городов мира, и новостройки занимают особое место…
Климат не всегда балует, не говоря уже о температуре на улице. Жаркая погода может быть…
Если вы не заинтересованы в похудении, улучшении фигуры, это не значит, что вам не нужно…
Введение В мире видеоигр появляется все больше и больше игровых турниров. Это новый формат соревнований,…