В первый день марта стартует третий сезон проекта «Спортивные выходные», организованного центрами госуслуг совместно с Департаментом спорта столицы в рамках программы «Здоровая Москва», передает «Российская газета». По словам заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасии Раковой, впереди девять недель работы с тренерами и общения с медийными персонами в формате онлайн-тренировок.
«Москвичам уже известно, что «Мои Документы» — это не просто место получения государственных услуг. Сотрудники центров активно участвуют в реализации ключевых городских проектов, а нередко и выступают их инициаторами. Яркий пример — «Спортивные выходные». Мы рады заявить, что 1 марта запускаем уже третий сезон бесплатных тренировок с профессиональными тренерами и звездами в онлайн-формате. Мы видим, что такой формат полюбился горожанам: тренировки второго сезона проекта набрали более 130000 просмотров», — говорит Ракова.
Идея в том, что любой желающий сможет заниматься спорта онлайн под руководством наставников (доступен YouTube-канал или занятия через Zoom). Ожидается утренняя зарядка с элементами йоги, стретчинга, пилатеса, ОФП. В выходные пройдут тренировки по пилатесу, йоге, танцам, скандинавской ходьбе и еще нескольким дисциплинам. Среди звездных гостей заявлены актриса Яна Кошкина (проведет тренировку по пилатесу), телеведущий Владимир Маркони (функциональная и танцевальная тренировки), известный пауэрлифтер Кирилл Сарычев (софт-фитнес), гимнаст, 4-кратный олимпийский чемпион Алексей Немов (функциональный тренинг).
Всех на утреннюю зарядку приглашают на сайт sportsweekend.ru или на YouTube-канал проекта «Sportsweekend». Подробности можно узнать в центрах госуслуг у сотрудников или через информаты «Спортивные выходные».
В мире современного дизайна интерьеров существует множество вариантов мебели, которые помогают создавать уникальные и стильные…
Недвижимость в Казани и Татарстане предлагает множество привлекательных возможностей для покупки и аренды жилья. Этот…
Введение Москва - один из самых динамично развивающихся городов мира, и новостройки занимают особое место…
Климат не всегда балует, не говоря уже о температуре на улице. Жаркая погода может быть…
Если вы не заинтересованы в похудении, улучшении фигуры, это не значит, что вам не нужно…
Введение В мире видеоигр появляется все больше и больше игровых турниров. Это новый формат соревнований,…